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【長野市・北堀】ピアノを通して「リラックスする力」を育む理由

2025年06月27日 01:24
長野市楽音ピアノ教室では、リラックスして日頃の疲れをリセットできる様なホッとした空間を心がけています!

「ピアノを通してリラックスすることが、なぜ子どもにとって大切なのか?」

こんにちは

長野市北堀エリアにある「楽音ピアノ教室」です。
信州大学附属長野中学校から徒歩15分、落ち着いた住宅街の一角で、幼児から大人まで幅広い年代のお子さんと向き合っています。

今回は、「ピアノを通してリラックスすることが、なぜ子どもにとって大切なのか?」というテーマでお届けします。



◆ ピアノ=練習? いえ、それだけではありません。

「ピアノって、練習が大変そう…」
「うちの子、じっと座っていられるか不安…」

多くのママが、ピアノ教室を探すときにこんな不安を口にされます。

でも実は、ピアノには“頑張るための練習”以上に、“心を落ち着かせるリラックス効果”があるんです。



◆ なぜ子どもに“リラックス”が必要なのか?

今の子どもたちは、思っている以上に忙しく、刺激にさらされています。
• 朝から登校して、長時間の授業
• 塾や習いごと、学童、そしてスマホやYouTubeなどの情報の洪水
• 友達関係、ちょっとしたトラブルや不安

大人と同じように、子どもも「無意識の緊張」や「心のストレス」を感じているのです。

それを解消しないまま、毎日が過ぎていくと――
・感情が爆発しやすい
・集中できない
・眠りが浅くなる
・自信を失う

といったサインが出てくることも。



◆ ピアノがくれる“呼吸”と“間(ま)”

ピアノを弾く時間は、子どもにとって「ひとりになれる安心な時間」です。

● 呼吸を整えながら、音に集中する
● 指先を動かすことで、脳がリラックスモードに切り替わる
● 音の響きに包まれることで、心が静かになる

これは、いわば“音楽による瞑想”。

ただ頑張るための練習ではなく、心を緩め、整える時間としてピアノと向き合うことで、子どもたちの「内側の元気」が回復していきます。



◆ リラックスできる教室だから「続く」

当教室では、初めてピアノに触れる子でも安心して通えるように、
• 無理なく楽しめる教材選び
• たっぷり褒める関わり
• 緊張しやすい子への声かけの工夫
• 音遊びやリトミックも取り入れた導入

など、「リラックスしながら成長する」ことを大切にしています。

実際、「うちの子、ピアノの時間はなぜか穏やかになります」と言ってくださる保護者の方が多いです。



◆ 学校でも家でもない「第3の安心場所」として

とくに思春期に入る前の子どもたちには、
「学校」と「家庭」だけでなく、
自分らしくいられる“第3の場所”が必要です。

当教室は、信州大学附属長野中学校や朝陽小学校、古里小学校からも通いやすい立地にあり、地域の子どもたちの“安心できる居場所”としても選ばれています。



◆ リラックスできるからこそ、「やる気」が育つ

「うちの子、やる気がなくて…」とお悩みのママへ。
もしかしたら、それは「疲れている」だけかもしれません。

ピアノを通してリラックスし、心の充電ができると、
自然と“やってみよう”という前向きなエネルギーが湧いてきます。

当教室では、技術の上達だけでなく、
その「やる気の種」を育てることを一番大事にしています。



◆ 体験レッスンのご案内

「ピアノってどんな感じ?」「教室の雰囲気は合いそう?」

まずは体験レッスンで、お子さまの“心の反応”を感じてみてください。

🎹 有料体験レッスン受付中
場所:長野市北堀(信州大学附属長野中学校より徒歩15分)
対象:3歳~小学生/初心者歓迎
お申込み:公式LINEから!



◆ 最後に:子どもの心が整う場所を

ピアノは「技術」だけでなく、
「心を落ち着かせ、自分と向き合う時間」をくれます。

今、この時代だからこそ、
お子さまの中に“静かな強さ”を育ててみませんか?

あなたのお子さまが、音の世界でほっと一息つける場所――
それが、私の目指すピアノ教室です。

信州大学附属長野中学校徒歩15分、ピアノ教室の体験レッスンのお願いです
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